Julia

Meine große Leidenschaft für Yoga hat im Jahr 2010 begonnen, als ich über einen Studienaufenthalt ein halbes Jahr in New York leben durfte. An einem eisig kalten und windigen Sonntag Vormittag hat mich damals meine Schwägerin zu einer Bikram Yoga Stunde eingeladen. Die Wärme in Kombination mit herausfordernden Asanas hat mich sofort fasziniert und regelrecht infiziert. Seitdem lebe und liebe ich HOT Yoga.

Durch meine sportliche Neugierde für Sport- und Fitnesskonzepte habe ich neben meiner Yoga Lehrer Ausbildung bei Christiane Sasse in Gröbenzell weitere Lizenzen im Bereich Groupfitness erworben. Darunter die B-Lizenz Groupfitness, Fachtrainerin für Wirbelsäule, Faszien Trainerin, DeepWork Instructor und so einige mehr... simply PASSION FOR FITNESS & SPORT.

In meinen Vinyasa Stunden ist es mir wichtig, dass ihr viel Spaß auf der Yoga Matte habt und mit einem gestärkten Körpergefühl lächelnd und entspannt wieder in eure Alltagswelt gehen könnt.

Ich freue mich auf schöne, kraftvolle und auch entspannende Yoga Sessions mit euch.